Personal Training & Alpinsport by christine
Mit Freunden Unterwegs
Agentur für Outdoorveranstaltungen
Berge, Schnee und Fitness: Entdecken Sie meine einzigartigen Trainingsangebote!
Ich freue mich, dass Sie den Weg auf meine Seite gefunden haben! Als ausgebildete Fitnesstrainerin biete ich Ihnen spezifische Trainings am Berg an. Möchten Sie zum Beispiel Ihre Fitness und Ausdauer verbessern, können Sie an einer meiner Tageswanderungen teilnehmen. Je nach Trainingszustand erarbeite ich für Sie eine Tour, die ganz Ihren Vorstellungen entspricht. Darüber hinaus bin ich DSV Schneeschuhtrainerin. Deshalb bin ich rund um Farchant die erste Ansprechpartnerin, wenn Sie sich für Schneeschuhwanderungen interessieren. Gerne beschaffe ich die nötige Ausrüstung für den Trip.
Zudem instruiere ich Sie vor jeder Wanderung eingehend. Denn auch bei Schneeschuhwanderungen gibt es ein paar Dinge zu berücksichtigen. Ist das geklärt, können Sie sich der entspannenden Winterlandschaft hingeben. Wollen Sie ein paar besondere, versteckte Ecken kennenlernen, dann werden Sie von meiner umfassenden Ortskenntnis profitieren.
Fit & entspannt – Aqua-Fitness, Muskelentspannung und Tageswanderungen
Haben Sie schon mal Aqua-Fitness ausprobiert? Dabei können Sie Ihre Muskulatur stärken und überschüssiges Fett effektiv verbrennen. Möchten Sie es lieber etwas entspannter, empfehle ich Ihnen eine progressive Muskelentspannung nach Jacobson. Im Rahmen meines bewährten Coachings leite ich Sie dazu gerne an.
Besonders beliebt sind bei mir aber immer noch Tageswanderungen durch die beeindruckende Bergwelt. Hierbei bin ich als Wanderleiterin des DAV qualifiziert. In höheren Lagen können wir auch zu Schneeschuhwanderungen zusammenfinden. Bei dieser Gelegenheit bringe ich Ihnen die einzigartige Winterlandschaft bei Garmisch-Partenkirchen näher.
Entspannen Sie sich mit Yoga, Pilates und Klimatherapie!
Abgerundet wird mein Angebot von Aktivitäten, die der Entspannung dienen. So können Sie bei mir zum Beispiel Yoga-Stunden buchen. Außerdem biete ich Kurse für Pilates an. Ein besonderes Anliegen ist mir überdies meine Arbeit als Klimatherapeutin. Wollen Sie selbst Klimatherapeut werden, dann besuchen Sie einen meiner Grund- oder Aufbaukurse. Lassen Sie sich von mir persönlich beraten. Ich erwarte Sie!
Egal ob Fragen, Anfragen oder Anliegen - Wir von Vivamont sind immer bereit, Ihnen mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
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